Olha Psychologist

Про мене

Я психологиня з вищою спеціалізованою освітою, вивчаю психологію з 2015 року, веду практику з 2019 року. Я допомагаю клієнтам покращити стосунки з собою та оточенням через глибше пізнання себе і усвідомлення своїх почуттів. Під час зустрічей ми з вами разом, як партнери, досліджуємо те, що відбувається, даємо цьому нове розуміння і приходимо до можливих рішень.

Для мене важливим є науковий підхід і сучасність знань, тому я регулярно відвідую курси, лекції, конференції та читаю актуальну професійну літературу. Також я проходжу власну терапію й відвідую супервізії для покращення своїх професійних навичок.

Коли до мене звертаються

Тривожність, страх, сором та інші непрості переживання
Труднощі в стосунках (партнерських, дружніх, сімейних)
Бажання краще пізнати і зрозуміти себе, пошук ідентичності
Невпевненість у собі
Відчуття самотності
Складнощі у прояві та регуляції емоцій
Невизначеність та пошук нових життєвих сенсів

З чим я не працюю

Важкі психічні розлади
Фобії
Залежності

Особистісно-центрований метод

Я працюю в клієнт-центрованому напрямку, за яким навчаюся в Українському Психотерапевтичному Університеті з 2020 року. Ключова ідея підходу полягає в тому, що кожна людина природньо має потенціал стати найкращою версією себе, тому в центрі терапевтичного процесу знаходиться саме особистість клієнта, а не метод, теорія чи симптом.

Умови спільної роботи

Консультації відбуваються в
Від вас не потрібно ніякої попередньої підготовки, окрім забезпечити собі тихе, комфортне місце та гарний інтернет-зв’язок.
Наші зустрічі — ваш безпечний простір, де ви задаєте тему й напрямок розмови — і ми разом, як партнери, приходимо до відповідей та рішень.
Я не маю упереджень: будь-який ваш досвід і переживання є цінними, і я буду намагатися зрозуміти їх настільки, наскільки це можливо.
Уся розмова є повністю конфіденційною і залишається лише між нами.